Gestern fand wieder unsere legendäre, jährliche Burpee Broad Jump Challenge im Stadion statt. Alle Teilnehmer haben das Ziel erreicht und die volle 400-Meter-Stadion-Runde gefinisht. Bis zum Schluß wurde hart gekämpft und gegenseitig angefeuert! Great Job! Great Team Spirit! You deserve it!   [gallery ids="19553,19554,19555,19556,19557,19558,19559,19560,19561,19562,19563,19564,19565,19566,19567,19568,19569,19570,19571,19572,19573,19574,19575,19576,19577,19578,19579,19580,19581,19582,19583,19584,19585,19586,19587,19588,19589,19590,19591,19592,19593,19594,19595,19596,19597,19598,19599,19600,19601,19602,19603,19604,19605,19606,19607"]  ...

CrossFit ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher, angepasster Intensität ausgeführt werden. Ziel des Trainings ist es die Leistungsfähigkeit in allen Bereichen zu...