Der BASIS Lifestyle Guide
[ERFÜLLUNG] = Wer einen Sinn im Leben sieht, sein Leben
Everybody is an
Athlete
In der Basis ist jeder ein Athlet!
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Warum BASIS Karlsruhe?
Weil wir mehr sind als nur eine CrossFit Box!
Ausgebildete Coaches
Jeder unserer Coaches durchläuft ein internes Fortbildungsprogramm und ist so immer auf dem neuesten Stand der Wissenschaft für dich.
Leidenschaft
Wir lieben was wir tun. Der Spass und die Freude am Coachen machen jeden Tag einzigartig!
Top Support
Durch unsere einzigartige Betreuung bringen wir dich ans Ziel!
Nachhaltiges Techniktraining
Erlerne alle Bewegungen richtig und effizient auszuführen!
Durchdachtes Klassensystem
Um deine Schwächen in Stärken umzuwandeln!
Über 30 Klassen pro Woche
Ob CrossFit, Athletiktraining, Gewichtheben und vieles mehr – komm vorbei und trainiere mit uns!
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Michi’s CrossFit Story
Meine CrossFit Erfahrung Wer war ich bevor ich mit CrossFit
Die CrossFit OPEN sind für alle!
Timis CrossFit Open Erfahrung 2018 Es ist wieder soweit, die
Schlüsselpunkte des Bankdrückens
Für alle die nicht die Chance haben in den Kraft
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Team BASIS 🔗
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Die BASIS ist einfach mehr als ein gewöhnliches Fitnessstudio. Wir sind eine Community, eine Familie die sich gegenseitig pusht und zu Höchstleitungen antreibt.
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F A M I L I E 🖤
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Team BASIS 🔗
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Unsere Community ist das ❤️ unserer Box. Neue Mitglieder sind bei uns herzlich willkommen. Es geht um viel mehr als nur um Sport! Es soll eine zweite Heimat gefunden werden und ein Hafen des Zuspruchs und der Motivation sein!
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#📷 @thelittlegingerman
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Team BASIS 🔗
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Zusammenhalt ist uns sehr wichtig! In unserer Box verbringen wir sehr viel Zeit mit unseren Membern. Im Mittelpunkt steht bei uns der Mensch selbst! Nur zusammen sind wir stark. Im Team macht auch das Trainieren viel mehr Spaß!
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#📷 @christophruehle
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Throwback* BASIS Sumer Meltdown ⭐️
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Während wir trainieren, herrscht in unserem Körper ein wahres Feuerwerk an Reaktionen! Unser Stoffwechsel wird angekurbelt, die Körpertemperatur steigt und die kleinen Kraftwerke in unseren Muskelzellen beginnen mit ihrer Arbeit. Nebenbei werden jede Menge Hormone freigesetzt, die nicht nur ein Gefühl von Glück, Wohlbefinden und Zufriedenheit herstellen können, sondern sogar Stress abbauen und uns helfen, vom Alltag abzuschalten.
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Throwback* BASIS Summer Meltdown ⭐️
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Wassss?!?!? Es ist schon Wochenende??? Pack Deine Sachen und komme in die BASIS. ✌🏽
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#📷 @egyptian.el
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Throwback* BASIS Sumer Meltdown ⭐️
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Ein attraktiver Körper und ein gutes Körperbewusstsein verbessern das Selbstwertgefühl und verleihen Dir eine positive Ausstrahlung.
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