Die BASIS-Kraft Klasse
Die BASIS-Kraft Klasse
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Stark, fit und dabei noch gut aussehen? Kein Problem mit dem richtigen Training!
Krafttraining macht Dich stark und formt Deinen Körper! Leider wird Krafttraining oftmals mit Bodybuilding verwechselt aber letztendlich geht es daru…
Was ist CrossFit?
Was ist CrossFit?
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CrossFit ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher, angepasster Intensität ausgeführt werden. Ziel des Trainings ist es die Leistungsfähigkeit in allen Bereichen zu…
BASIS Karlsruhe – Unsere CrossFit Athleten
BASIS Karlsruhe – Unsere CrossFit Athleten
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In unserer Rubrik „Unsere CrossFitter“ stellen wir euch heute unseren Michael Bayer vor. Michael ist junge 36 Jahre, Softwareentwickler von Beruf und einer unserer fleißigsten CrossFitter in der BASIS Karlsruhe.
Michael ist seit fast drei Jahren b…
Basis Karlsruhe – Unsere CrossFit Athleten
Basis Karlsruhe – Unsere CrossFit Athleten
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Robin Barkhausen, 22 Jahre alt und KIT Student aus Karlsruhe, ist seit Dezember 2013 Mitglied unserer Box. Er hat mit unserem Competition Team am 04. Juli 2015 an der Rhein-Ruhr Challenge in Düsseldorf teilgenommen. Bei diesem Wettbewerb ko…