06 Apr Muskelaufbau und Regeneration

Am 09.04. findet in der Basis um 12:45 Uhr ein Vortrag mit Jan Hübner statt. Jan ist Trainer in der Basis Karlsruhe, Sportwissenschaftler und selbst begeisterter Kraftsportler. Hier eine kurze Zusammenfassung von Jan über sein Seminar: In diesem ...