05 Okt

Posted at 17:30h in Burpee, CrossFit, Event
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Gestern fand wieder unsere legendäre, jährliche Burpee Broad Jump Challenge im Stadion statt. Alle Teilnehmer haben das Ziel erreicht und die volle 400-Meter-Stadion-Runde gefinisht. Bis zum Schluß wurde hart gekämpft und gegenseitig angefeuert! Great Job! Great Team Spirit! You deserve it!   [gallery ids="19553,19554,19555,19556,19557,19558,19559,19560,19561,19562,19563,19564,19565,19566,19567,19568,19569,19570,19571,19572,19573,19574,19575,19576,19577,19578,19579,19580,19581,19582,19583,19584,19585,19586,19587,19588,19589,19590,19591,19592,19593,19594,19595,19596,19597,19598,19599,19600,19601,19602,19603,19604,19605,19606,19607"]  ...

31 Jan

Posted at 09:54h in CrossFit, Gesundheit, WOD
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In unserer Rubrik „Unsere CrossFitter“ stellen wir euch heute Sven Köhler vor. Sven ist junge 44 Jahre, Geschäftsführer eines Beratungsunternehmens und einer unser fleißigsten CrossFitter in der Box CrossFit-Karlsruhe. Sven ist seit zwei Jahren in der Basis und regelmäßig in den CrossFit Klassen anzutreffen. Er ist...

16 Jan

Posted at 17:09h in CrossFit, Gewichtheben
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In unserer Rubrik „Unsere CrossFitter“ stellen wir euch heute die Kathrin Hepner vor. Kathrin ist 33 Jahre jung, Softwareentwicklerin von Beruf und eine unserer fleißigsten CrossFitterinnen. Kathrin ist nun seit anderthalb Jahren bei uns und sowohl in den CrossFit-Klassen als auch bei den Kraftkursen und bei...