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13 Jan Das BASIS-Konzept Teil 2

Posted at 11:35h in Konzept

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Um eine Bewegungen präzise und zielgeführt auszuführen benötigst Du bestimmte Fertigkeiten! Beweglichkeit (Mobility) um die Bewegung in vollem Umfang (Range of Motion) ökonomisch ausführen zu können Sta...

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Reviews

BASIS Karlsruhe Crossfit

5.0

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Sin Chen
2018-05-25T10:00:54+0000

Tolle Betreuung, super Box. Immer wieder gern , sollte ich mal wieder in Karlsruhe sein.

Amoul Saidani
2018-03-22T06:50:13+0000

Super box, patient coach program well prepared and effective within a nice atmosphere and people. Thanks Moaz

Cretu Mihai Daniel
2018-03-05T05:56:02+0000

Jens Jedermann
2018-02-18T18:21:41+0000

Nur zu empfehlen. Abwechslungsreiche Workouts und super Trainer!

Joana Santos
2018-02-06T22:33:30+0000

I dropped in for 3 weeks. Definitely the box with the best programming I have been. A rare understanding of what is needed for progression and strenght. Amazing coaches and team. I was really surprised and plan to come back soon.

Bae Mar
2017-12-26T10:54:28+0000

Super Box mit sehr gastfreundlichen Mitgliedern. Hab mich gleich willkommen gefühlt. Tolle Menschen mit denen man schnell warm wird! Die WODs haben total Spaß gemacht. Das Warm Up hat Coach Moaz immer richtig effektiv gestaltet. Komme gerne wieder, wenn ich auf Heimatbesuch bin!

Maximilian Epierk
2017-12-04T12:45:02+0000

War für einen DropIn im Open Gym da. Ein Besuch lohnt sich auf jeden Fall. Tolle Box und nette Menschen! Wiederholungsgefahr: Sehr Hoch!

Till Schleinitz
2017-11-29T19:15:28+0000

Ein cooles Studio! Bin spontan vorbei gegangen, Moritz, cooler Typ, hat mich spontan trainieren lassen #crossfit eben ��

Melanie Sta
2017-11-10T14:44:19+0000

Sehr kompetente nette Coaches, die einen ans Limit bringen, tolle Leute, tolle Stimmung, gute Ausstattung der Box und sauber wars auch!� TOP!

Michael Rentschler
2017-10-27T22:11:30+0000

Nach sieben Monaten endlich mal wieder in der BASIS! Ich danke euch für den herzlichen Empfang, es war als ob ich nie weg gewesen wäre �� Ihr seid klasse und ich freue mich endlich wieder mit euch trainieren zu können! Danke nochmal an alle Coaches �!

Konrad Gerhards
2017-10-08T10:16:57+0000

Danke für das tolle Training 🏋️ am Samstag. Echt eine schöne Box, die ihr da habt in Karlsruhe...

Jul Ian
2017-09-26T21:01:32+0000

coole box.coole leute. komme gerne wieder

Jonas Jonas
2017-09-22T06:01:53+0000

Went to this box for two years now. Made a lot of new friends and improved my physical condition immensely. It isn't the most well-equipped box I have ever been to, but the community and competence of the coaches makes up for that. BASIS is the best choice you can make when you are looking for better fitness and/or new friends!

Jacqui Roberts
2017-08-28T18:17:00+0000

Traveling from Australia, I dropped in for two awesome sessions! The crew were so accommodating(I don't speak German) and I felt included in everything, the workout and the jokes � + great facilities! Thanks guys and girls!!

Angelika Zacher
2017-08-05T11:24:33+0000

Ma Ki
2017-06-30T01:54:21+0000

Steffen Dumjahn
2017-06-29T22:40:00+0000

Michi Nawrath
2017-06-22T16:17:19+0000

Liebes BASIS Team :) Ich bin sehr dankbar dafür bei Euch gelandet zu sein. Der Fundamental Course (den die liebe Lena super gemacht hat), ist die perfekte Base um ins Crossfit einzusteigen. Bei Euch hat man die Möglichkeit mit super Betreuung durch Alex, Lena & das gesamte Team, in seinen Fähigkeiten zu wachsen. Ich freue mich dabei zu sein! :)

Volker Mätze
2017-05-23T05:36:06+0000

- tolles freundliches Team - angenehme Atmosphäre - super Ausstattung - sauber & ordentlich - a place to be

Karl Breitschaft
2017-05-07T09:27:11+0000

Freundliche Aufnahme zum Drop in, super Training, mitreißender und aufmerksamer Coach Lena. Danke! Gerne wieder. Freue mich für alle, die hier regelmäßig trainieren dürfen. Alex, weiter so, wecke den Bären in Dir auf!

Jesper Buus Nielsen
2017-04-11T22:23:27+0000

Super service. I showed up unannounced and they put me on the next class for a free test training. The class had three trainers for 15 participants and a super WOD with great supervision. If you want to break muscle in Karlsruhe, then do it here.

Benjamin Unger
2017-03-18T07:58:04+0000

Wurde gestern zum 17.4 von Moaz gejudged. Mega kompetenter Coach. Aber auch alle anderen Coaches waren sehr freundlich und haben mir alles möglich gemacht. Man fühlte sich sofort wohl in der Box. Ich werde auf jedenfall nochmal vorbei kommen. High Five

Doug Ortiz
2017-02-16T17:11:49+0000

I am from out of the country and did a drop in. The employees were so accommodating and kind. The trainer for the early class was Alexandra, and she was fantastic. She paid attention to the details of the warm up, correcting posture as required. Like all Crossfit workouts, you get back what you put in, and I definitely had nothing left when complete. Will definitely return here whenever I'm in the area!

Tim Golles
2017-01-29T07:48:26+0000

Vielen Dank für die nette Aufnahme und das coole Training gestern beim Drop In :-) gerne wieder. Viele Grüße von Blackband CrossFit aus Bochum

Bobby Donchev
2017-01-28T08:16:26+0000

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