Das vierte Workout der CrossFit Open 2018 ist durch. Das WOD 18.4 war in der RX als auch in der Scaled Variante ein Workout, dass allen Athleten viel abverlangt aber zugleich auch viel Spaß gemacht hat. WOD 18.4: For time: 21 deadlifts (RX weight men: 102,5kg/ women: 70kg) 21 handstand...
Am 16./17 Dezember 2016 fand die Crossfit-Competition "Are You Tough Enough" in Basel statt. Ein harter Wettkampf der über zwei Tage stattfand. Teilnehmen konnten nur die Stärksten die vom Veranstalter Ramon Gysin eingeladen wurden. Unser Athlet Moaz...
Robin Barkhausen, 22 Jahre alt und KIT Student aus Karlsruhe, ist seit Dezember 2013 Mitglied unserer Box. Er hat mit unserem Competition Team am 04. Juli 2015 an der Rhein-Ruhr Challenge in Düsseldorf teilgenommen. Bei diesem Wettbewerb ko...