Gewichtheben ist neben Turnen und Ausdauer eine der drei großen Säulen im CrossFit.
Olympisches Gewichtheben umfasst zwei Disziplinen: das Reißen sowie das Umsetzen und Stoßen.

Gewichtheben fördert den Aufbau von explosiver Kraft, Konzentration und Koordination.

Das Gewichtheben bieten wir über eine Kooperation mit Marlon Steinhöfelvom KSV Durlach an.