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Das BASIS-Konzept Teil 1

Das BASIS-Konzept Teil 1

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In der BASIS trainierst Du mit natürlichen Bewegungen, das heißt Bewegungen die im Alltag und Sport vorkommen, wie z.B. in die Hocke setzen, etwas hochheben, ziehen, drücken und viele mehr. Wir alle führen diese Bewegungen täglich dutzende Male aus -…

BASIS-Check!

BASIS-Check!

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Ab sofort bieten wir in der Box den Basis-Check an!

Wie steht es um Deine Beweglichkeit?

Wir sieht es mit Deiner Körperzusammensetzung aus?

Unser BASIS-Check beinhaltet die Messung Deiner Be…