Dein Coach Lena vermittelt Dir in einer kleinen Gruppe mit nur maximal 6 Teilnehmern was CrossFit wirklich ist und bringt Dir alle essentiellen Bewegungsabläufe bei.

Der Kurs besteht aus zehn Einheiten in denen Du die korrekte Ausführung der fundamentalen CrossFit-Übungen lernst. Danach kannst Du sicher in den Klassen trainieren – so bauen wir gemeinsam Dein solides Fundament für CrossFit!

Du kannst jederzeit einsteigen.

Melde Dich per Mail oder in der Basis an.