Was kann ich in welchem Kurs verbessern?

Welches Angebot ist das Richtige für mich?

Du möchtest neue Übungen erlernen?
Du willst Dich Deine Kraft und Beweglichkeit verbessern?
Du sucht mehr Abwechslung, Variation und die Herausforderung im Training?
Dann ist CrossFit das richtige für Dich!

Du möchtest Deinen Körper in Form bringen?
Du willst gezielt Muskel aufbauen?
Du suchst nach einer detaillierten Anleitung der Übungen?
Dann ist der Kraftkurs das richtige für Dich!

Du möchtest Deine Ausdauer verbessern?
Du willst beim Sport länger durchhalten?
Dir ist es wichtig Dich nicht zu überlasten?
Dann ist unser pulsgesteuerter Konditionskurs das richtige für Dich!

Du willst Deinen ganzen Körper trainieren?
Du willst allgemein fitter werden und Deine Kraftausdauer verbessern?
Du bist auf der Suche nach einem ganzheitlichen, funktionellen Training?
Dann ist FitKa das Richtige für Dich!

Du trainierst gerne im Freien?
Du willst nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Deinen Willen trainieren?
Du bist auf der Suche nach einem harten Training mit Drill?
Dann ist BootCamp das Richtige für Dich!

Du möchtest Deine Technik im Gewichtheben verbessern?
Du willst mehr Schnell- und Explosivkraft?
Du bist auf der Suche nach einen neuen Trainingsreiz?
Dann ist Gewichtheben das Richtige für Dich!

Du möchtest Deine Beweglichkeit und Haltung verbessern?
Du willst Deine Atmung und Wahrnehmung schulen?
Du suchst nach einem Ausgleich zu Alltagsstress?
Dann ist Yoga das Richtige für Dich!